シニア健康教室


音楽療法を取り入れ、楽しく、歌、リズム体操、痴呆予防に読み書き、計算、健康な生活を応援します。

30年前から現在まで福祉施設等で音楽療法を取り入れた指導を行っております!

☆彡 明るく、元気が持ち前の先生です!楽しく健康な毎日を送ることができます!

 

★具体的には

・手や足を使ってリズム体操をしながら、歌をうたいましょう!

 最初は難しいと感じても、大丈夫です。音楽は自然と体が覚える力があります。

・童謡や好きな歌をうたいましょう!

 かしい曲を、又、リクエスト曲も承ります!

 

♪福祉施設での音楽療法  活動日記♪

皆様、いつも「先生、待っていたの」「楽しみにしてるわ」と嬉しい限りです。

昨年の12月にはクリスマス曲をうたいました。「先生、クリスマスキャロルを歌いたいです」とリクエストが入り、嬉しく歌っておられました♪

   

音楽は人を幸せにさせる効果があるのではないかと思います。普段は中々、日常生活で忙しいかと思いますが、

レッスンでのあの一瞬を楽しむことで音楽の虜になりますよ♪

音楽と向き合うその一瞬、一瞬を大事に、そして楽しく、幸せなひと時を音楽と共に満喫しましょう!!